Qual melhor lado para dormir: Como Escolher a Posição Ideal Para Uma Boa Noite de Sono
De todas as configurações possíveis, a posição de dormir de lado é, de longe, a mais popular. De fato, as pesquisas mais recentes mostram que mais de 50% da população prefere dormir de lado. E provavelmente por um bom motivo: as pesquisas também mostram que dormir de lado é a melhor posição para quem tem … Ler mais